BEN KİMİM
Fatih Burak Kaya, 1994 yılında İstanbul’da doğdu. İlkokul, ortaokul ve lise eğitimini İstanbul’da tamamladı. 2013 yılında fitness ile tanışarak bu alanda kendini geliştirmeye başladı. Mesleki yetkinliğini artırmak amacıyla Fizyoterapi, Egzersiz ve Spor Bilimleri bölümlerinde eğitim aldı. Türkiye Vücut Geliştirme, Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu’ndan 2. Kademe Antrenörlük belgesini kazandı.
Yurtiçi ve yurtdışında çeşitli sertifika programlarına katılarak teorik ve pratik bilgisini derinleştirdi. Bugüne dek birçok ortopedik ve fizyolojik problemi olan bireyle çalışarak önemli tecrübeler edindi. Aynı zamanda kurumsal alanda da kendini geliştirerek şu anda HERO BABY markasıyla profesyonel olarak iş birliği yürütmektedir.
Eğitimlerine hem yüz yüze hem de online olarak devam etmektedir.
FİTNESS HAYATIM
Fitness yolculuğum 2013 yılında “Çok zayıfsın, biraz kas yap, kilo al” gibi eleştirilerle başladı. İlk kez bir spor salonuna adım attığımda, içimde tarif edemediğim bir heyecan hissettim. O an kendi kendime, "Bu iş benim mesleğim olmalı" dedim. Salonun atmosferi, çalan müzikler ve makinelerin düzeni beni adeta büyülemişti.
2017 yılında profesyonel anlamda fitness kariyerime ilk adımımı attım. Tecrübeli antrenörlerle çalışma fırsatı buldum ve onlardan çok değerli bilgiler edindim. Salon ortamında insanlara yardım ettikçe mesleğe olan bağlılığım arttı. Antrenman teknikleri ve beslenme konusunda yoğun araştırmalar yapmaya başladım.
2020 yılında, Beykoz Üniversitesi Fizyoterapi Ön Lisans programını 3.47 not ortalamasıyla başarıyla tamamladım. Zorunlu stajımı Erenköy Fizik Tedavi Hastanesi’nde yaparak pratik bilgilerimi pekiştirdim.
2022’de, Egzersiz ve Spor Bilimleri lisans programına başladım ve şu anda 2. sınıf öğrencisiyim. Sürekli olarak kitaplar ve akademik makalelerle bilgilerimi güncelliyor, öğrendiklerimi önce kendimde, ardından danışanlarımda uygulayarak test ediyorum.
Bugün hâlâ kendimi geliştirmeye ve mesleğimi daha ileri taşımaya devam ediyorum. Çünkü inanıyorum ki bilgi sonsuzdur ve öğrenme hiç bitmez.
Fizyoterapi eğitimi, fitness kariyerime bambaşka bir bakış açısı ve derinlik kattı. Üniversiteden 3.47 not ortalamasıyla mezun oldum ve bu süreçte klasik masaj teknikleri, detaylı postür analizi yapabilme ve elektroterapi kullanımı gibi birçok önemli yetkinlik kazandım.
Bu donanım sayesinde danışanlarımı daha kapsamlı analiz edebiliyor, onların ihtiyaçlarına özel, nokta atışı egzersiz programları hazırlayabiliyorum. Çünkü biliyorum ki bir problemi yalnızca tahminle bulamazsınız; bu nedenle her danışanımla programa başlamadan önce paketlerden bağımsız özel bir günde detaylı analiz seansı yaparım.
Bu analiz sonucunda mevcut ya da potansiyel problemleri tespit eder; gerektiğinde danışanımın doktoru, fizyoterapisti veya diyetisyeniyle iletişime geçerek multidisipliner bir yaklaşımla en doğru programı oluştururum.
